I dag kunne jeg godt tænke mig at uddybe, hvordan jeg sammensætter et måltid. For LCHF, glutenfri kost og andre “mærkværdige kostvalg” defineres ofte som noget, hvor man vælger noget fra. Hvad må du spise, når du ikke må spise X, Y Z? Men jeg tænker aldrig sådan, og jeg forstår ikke, hvorfor mange har
Indlægget Sådan sammensætter jeg mine måltider blev vist første gang den Madbanditten - nemme og sunde opskrifter - sukkerfri, glutenfri og LCHF.











