Jordbær/banan smoothie: 1 stk
1 banan
7 frosne jordbær
lidt vaniliepulver
2 spsk fromage frais
lidt mælk
Ingredienserne blendes sammen
Granola: (den blev lavet på øjemål)
Havregryn
Kokosmel
Hørfrø
Mandler
Honning
Mørk chokolade
De tørre ingredienser varmes på en pande og honningen tilsættes og der røres rundt i ca. 5 min. Granolaen afkøles - hvorefter jeg tilsatte lidt hakket mørlk chokolade. Den afkølede granola toppes på smoothien! En lækker aftensnack.
