Quantcast
Viewing all articles
Browse latest Browse all 81480

lidt om alt - og meget om mad: udfordring: dag 4 uden korn

morgenmad:
1 pandekage uden mel! med crunchy peanutbutter,
1 blødkogt æg + rød primadonna?

formiddagssnack:
1 stk. glutenfri squashkage med sukkerfri cream cheese frosting

frokost:

eftermiddagssnack:
1 stk. knækbrød uden korn, rød primadonna og
1 stk. glutenfri squashkage

aftensmad:
2 stk. pizza med blomkålsbund +
spinat med cherrytomater

Det var så dag 4 uden korn. Da jeg vågnede følte jeg mig godt nok ret 'energiflad'. En god og mættende morgenmad kan hjælpe på meget, men efter dagens træning var følelsen tilbage og jeg røg derfor på et stykke kage. Tror kroppen er ved at vende sig til, hvad jeg udsætter den for. Resten af dagen har energien været fin og der blevet brugt nogle timer i køkkenet (se blandt andet her), så jeg er forbedret på den kommende uge. Jeg er i hvert fald helt klar på dag 5.

to 'nye' favoritter:
egekilde danskvand i diverse smagsvarianter

Mine 'nye' favoritter var med på sofaen, da jeg i eftermiddag stødte ind i marathon af Ugly Betty på TV2 Zulu? - sådan kan det jo gå ;-)

Hvad har du nydt din søndag med?

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Viewing all articles
Browse latest Browse all 81480