Målsætningerne for denne uge handler bl.a. om at begynde at tage kosttilskud igen for at skabe en god vane på det punkt, inden vinteren rammer. Sidste uges ugemål sprang jeg over, fordi jeg var på Kreta, men nu er hverdagen for alvor ramt igen med både en virkelig travl og et efterårsvejr, der var lidtMålsætningerne for denne uge handler bl.a. om at begynde at tage kosttilskud igen for at skabe en god vane på det punkt, inden vinteren rammer. Sidste uges ugemål sprang jeg over, fordi jeg var på Kreta, men nu er hverdagen for alvor ramt igen med både en virkelig travl og et efterårsvejr, der var lidt