Anbefaling Vine vi smager point pris Tokaij 1988 87![]()
↧
wine factory: WFV #401 ? Tokaij 1988
↧
Låvises mad: 5:2 Kuren - fastedag nr. 6.
Jeg beklager det ret så sene indlæg, men Charlie har trampet rundt OVENPÅ min computer idag og fået lavet en masse rod, så den har drillet det meste af dagen...MØGkøter :O)
Vi havde fastedag i går. Det har været den hidtil sværeste at komme igennem.
Søndag aften gik vi tidligt i seng, ligesom i meget tidligt. Jeg vågnede på et tidspunkt og var sulten, men stod ikke op for at spise, for vidste så bare at jeg ikke ville kunne sove igen. Men det resulterede så i, at jeg var monster-sulten, da jeg vågnede mandag morgen. Og vi havde ca. et tons planer, der skulle ordnes. Dertil så, var der et blæsevejr uden lige og vi bor i et meget utæt hus, så oven i min hysteriske sult anfald, frøs jeg osse.
Jeg var slet ikke gearet til at faste i går, var flere gange på vej i køleskabet. Selv mine hunde så jeg som små koteletter på ben. Eller sådan her :O)
Men en af tingene jeg gerne vil opnå med denne kur/livsstil, er at se, om jeg lære at styre mit madmisbrug. Så at jeg ikke gik i køleskabet, på trods af de vildeste cravings, er jo bare total optur idag. Og jeg er så stolt af mig selv at kunne overholde fasten.
Skyr med blåbær. Og gulerodsstave som side-dish:
![]()
MÅLTID 1:
200 g . Skyr 122
125 g . Blåbær 60
100 g . Gulerod 36
TOTAL: 218 Kcal
Skyren blev toppen med de friske blåbær. Gulerødderne blev skåret i stave og serveres for sig selv.
Nu har jeg prøvet både at spise Græsk yoghurt, letmælks yoghurt og Skyr på en fastedag. Og jeg må indrømme, at Skyren er helt klart favoritten. Der er godtnok flere kalorier i end de to andre, men den mætheds fornemmelse den giver, er helt anderledes og det er jo på grund af det høje proteinindhold. Så det kan klart anbefales.
Fisk i folie med grønsagsspaghetti:
![]()
100 g . Fiskefilet 87
1 spsk. Chilipesto (20 g ) 49
150 g . Tomat 39
30 g . Forårsløg 10
150 g . Squash 24
50 g . Gulerod 18
5 g . Hvidløg 8
1 tsk. Raps olie 44
TOTAL: 279 Kcal
"GRATIS" Citron, tørret dild, salt og peber
Fisken rengøres for evt. indvolde og ben. Skylles under den kolde hane og duppes tør med køkkenrulle. Et stykke folie smøres på midten, med 2 dråber af olien, der skal bruges til spaghettierne. Fiskefileterne læggen på olien. Pestoen smøres ovenpå fisken. Tomaterne skylles og blomsten fjernes. Herefter skæres de i grove tern. Forårsløgnene rengøres og skæres i tynde ringe. Grønsagerne lægges ovenpå fisken. Der drysses med lidt salt, peber, tørret dild og et dryp citron. Bages ved 180o i ca. 20 - 25 minutter. Imens fisken er i ovnen, laves grønsags-spaghettierne. Jeg brugte min Spiralizer til at lave spaghettierne: ![]()
![]()
Vi havde fastedag i går. Det har været den hidtil sværeste at komme igennem.
Søndag aften gik vi tidligt i seng, ligesom i meget tidligt. Jeg vågnede på et tidspunkt og var sulten, men stod ikke op for at spise, for vidste så bare at jeg ikke ville kunne sove igen. Men det resulterede så i, at jeg var monster-sulten, da jeg vågnede mandag morgen. Og vi havde ca. et tons planer, der skulle ordnes. Dertil så, var der et blæsevejr uden lige og vi bor i et meget utæt hus, så oven i min hysteriske sult anfald, frøs jeg osse.
Jeg var slet ikke gearet til at faste i går, var flere gange på vej i køleskabet. Selv mine hunde så jeg som små koteletter på ben. Eller sådan her :O)
 |
| Billedet er Googlet. |
Men en af tingene jeg gerne vil opnå med denne kur/livsstil, er at se, om jeg lære at styre mit madmisbrug. Så at jeg ikke gik i køleskabet, på trods af de vildeste cravings, er jo bare total optur idag. Og jeg er så stolt af mig selv at kunne overholde fasten.
Skyr med blåbær. Og gulerodsstave som side-dish:
MÅLTID 1:
TOTAL: 218 Kcal
Skyren blev toppen med de friske blåbær. Gulerødderne blev skåret i stave og serveres for sig selv.
Nu har jeg prøvet både at spise Græsk yoghurt, letmælks yoghurt og Skyr på en fastedag. Og jeg må indrømme, at Skyren er helt klart favoritten. Der er godtnok flere kalorier i end de to andre, men den mætheds fornemmelse den giver, er helt anderledes og det er jo på grund af det høje proteinindhold. Så det kan klart anbefales.
Fisk i folie med grønsagsspaghetti:
MÅLTID 2:
FISK I FOLIE:1 spsk. Chilipesto (
GRØNSAGS-SPAGHETTI:
1 tsk. Raps olie 44
TOTAL: 279 Kcal
"GRATIS" Citron, tørret dild, salt og peber
Har man ikke sådan en, kan man enten bruge et mandolinjern eller blot skære grønsager i lange tynde strimler.
Olien varmes på en pande og det finthakkede hvidløg svitses heri. Herefter tilsættes squash og gulerod og svitses med. Det må ikke få for lang tid, da der stadig gerne må være bid i grønsagerne.
Det smages til med salt og peber.
DAG TOTAL:218 + 279 = 497 Kcal
INFO OM RETTEN:
INSPIRATION: Min egne opskrifter
FRYSEEGNET: Ja, fiskepakkerne
SERVERES MED: -
TIPS & TRICKS: -
ANDET: -
↧
↧
Noget i ovnen hos Bagenørden: Hjemmelavet hønsekødssuppe og tarteletter med høns i asparges
I weekenden serverede jeg mormormad på matriklen. En langtidssimret kæmpekylling blev til den lækreste hønsekødssuppe. Det plukkede kyllingekød blev til de lækreste tarteletter med høns i asparges. To retter af en kylling. Win-win. Så tænker du nok: “Ha, hun har … Læs resten
The post Hjemmelavet hønsekødssuppe og tarteletter med høns i asparges appeared first on Noget i ovnen hos Bagenørden.
↧
Chocolat: Hvid chokoladesorbet
Simpel og silkeblød hvid chokoladesorbet med lakrids- og hindbærdrys. Isen har en sød og ren chokoladesmag og får mig til at blive helt sommersvævende. Det er særligt tiltrængt – for jeg og iskolde januar er bestemt ikke bedste venner. Trænger du også til sommerselvforkælelse, så smut i køkkenet og find: 110 g hvid chokolade 225 […]![]()
↧
Spise Med Mormor: GAMMELTYSK KØDGRYDE
Gammeltysk kødgryde med løg, flæskekød, kyllingelår, svinemørbrad, okselever og kantareller er en pragtfuld over 100 år gammel ret, som bestemt stadig har sin berettigelse. En pragtfuld vinter-gryderet, der drysset med persille, serveres med gammeldags brasekartofler til.
Skøn, kraftig vintermad, der kalder på gæster, da det er en ret, vi kan sidde længe over og snakke om dette og hint.
Vor gamle madtraditioner er ikke specielt danske. Der er plukket lidt hist og her i andre landes madkulturer, især Tyskland har der været skelet til og så er retterne efterhånden rettet til efter dansk smag og behag. Så gammeltysk kødgryde gør sig godt i selskabet.
![]()
GAMMELTYSK KØDGRYDE
4 kyllingelår
salt
peber
4 løg
100 g magert flæsk
40 g smør eller margarine
250 g kantareller (dåse)
1 lille svinemørbrad
4 skiver okselever
mel
salt
peber
olie til stegning
hakket persille
Gnid kyllingelårene med salt og peber. Pil løgene og snit dem i ringe. Skær flæsket i skiver, steg det i smør i en gryde. Kom halvdelen af løgene i og brun dem på alle sider. Lad det hele småsnurre under låg i ca. 30 minutter. Tilsæt kantarellerne efter ca. 25 minutter og varm dem igennem.
Skær mørbraden i tykke skiver og drys med salt og peber. Vend okseleveren i mel, blandet med salt og peber. Brun resten af løgene i olie på en pande. Derefter steges mørbrad og lever på hver side ca. 5 minutter. Bland det med resten af gryden.
Servér gammeltysk kødgryde med dejlige brasekartofler til.
VELBEKOMME
Mormors Juleopskrifter
Noget om Mad
VI BAGER GAMMELDAGS
![]()
![]()
Skøn, kraftig vintermad, der kalder på gæster, da det er en ret, vi kan sidde længe over og snakke om dette og hint.
Vor gamle madtraditioner er ikke specielt danske. Der er plukket lidt hist og her i andre landes madkulturer, især Tyskland har der været skelet til og så er retterne efterhånden rettet til efter dansk smag og behag. Så gammeltysk kødgryde gør sig godt i selskabet.
GAMMELTYSK KØDGRYDE
4 kyllingelår
salt
peber
4 løg
100 g magert flæsk
40 g smør eller margarine
250 g kantareller (dåse)
1 lille svinemørbrad
4 skiver okselever
mel
salt
peber
olie til stegning
hakket persille
Gnid kyllingelårene med salt og peber. Pil løgene og snit dem i ringe. Skær flæsket i skiver, steg det i smør i en gryde. Kom halvdelen af løgene i og brun dem på alle sider. Lad det hele småsnurre under låg i ca. 30 minutter. Tilsæt kantarellerne efter ca. 25 minutter og varm dem igennem.
Skær mørbraden i tykke skiver og drys med salt og peber. Vend okseleveren i mel, blandet med salt og peber. Brun resten af løgene i olie på en pande. Derefter steges mørbrad og lever på hver side ca. 5 minutter. Bland det med resten af gryden.
Servér gammeltysk kødgryde med dejlige brasekartofler til.
VELBEKOMME
Mormors Juleopskrifter
Noget om Mad
VI BAGER GAMMELDAGS
↧
↧
VI BAGER GAMMELDAGS: FASTEKRINGLER
Gammeldags bagværk til fastelavn er morsomt at tænke på, nu da fastelavn nærmer sig. Fastelavnsboller med alskens fyld er dejligt, men noget gærbrød til smør og en god marmelade er bestemt også dejligt.
Her er valgt gammeldags fastekringler, der serveres med smør og marmelade til en god kop kaffe eller te.
Der bliver ca. 12-16 stk. af portionen.
Opskrift : Ingeborg Suhr
![]()
FASTEKRINGLER
25 g gær
1 dl lunkent vand
1 1/2 dl mælk
1/2 dl olie
1/2 tsk. groft salt
1 tsk. sukker
450 g hvedemel
Gæren smuldres og røres ud med det lune vand. Mælk, olie, salt, sukker tilsættes, sammen med 3/4 af melet, der tilsættes lidt efter lidt.
Dejen æltes godt igennem og hvis den kan tage mere mel, æltes dette i. Lad den hæve tildækket et lunt sted til dobbelt størrelse, ca. 1 time.
Del dejen i to, tril den til pølser, der formes til kringler på en smurt plade (bagepapir). Lad kringlerne efterhæve et kvarters tid, pensl dem med sammenpisket æg.
Sættes i en kold ovn og bages ved 200 grader i 20 minutter. Sluk ovnen og lad kringlerne bage yderligere 10 minutter ved eftervarmen.
Køl kringlerne af og servér dem, smurt med smør og en skål af den bedste marmelade til en kop kaffe eller te.
Spise med Mormor
Mormors Juleopskrifter
Noget om Mad![]()
Her er valgt gammeldags fastekringler, der serveres med smør og marmelade til en god kop kaffe eller te.
Der bliver ca. 12-16 stk. af portionen.
Opskrift : Ingeborg Suhr
FASTEKRINGLER
25 g gær
1 dl lunkent vand
1 1/2 dl mælk
1/2 dl olie
1/2 tsk. groft salt
1 tsk. sukker
450 g hvedemel
Gæren smuldres og røres ud med det lune vand. Mælk, olie, salt, sukker tilsættes, sammen med 3/4 af melet, der tilsættes lidt efter lidt.
Dejen æltes godt igennem og hvis den kan tage mere mel, æltes dette i. Lad den hæve tildækket et lunt sted til dobbelt størrelse, ca. 1 time.
Del dejen i to, tril den til pølser, der formes til kringler på en smurt plade (bagepapir). Lad kringlerne efterhæve et kvarters tid, pensl dem med sammenpisket æg.
Sættes i en kold ovn og bages ved 200 grader i 20 minutter. Sluk ovnen og lad kringlerne bage yderligere 10 minutter ved eftervarmen.
Køl kringlerne af og servér dem, smurt med smør og en skål af den bedste marmelade til en kop kaffe eller te.
Spise med Mormor
Mormors Juleopskrifter
Noget om Mad
↧
Spis Med: Avocado Sandwich (Joe and the Juice Inspireret)
- 4-8 brød i velegnet form
- 2-4 avocadoer
- 1-2 tomater
- pesto (laves evt. dagen før, resten kan f.eks. bruges til pasta con pesto di basilico)
- 1-2 hele mozarella
Halvér avocadoerne, tag stenen ud og tag kødet ud med en ske, så det er så helt som muligt. Skær skiver af avocado på langs. Skær tomater og mozarella i skiver. Flæk brødet og rist det, smør brødet med pesto, læg avocadoskiver, tomatskiver og mozarellaskiver i, klap sammen og server.
Anne
↧
Mikkel Bækgaards Madblog: Smag på dejlige Madeira i Mad&Bolig
Den portugisiske ø Madeira, ud for Marokko, er et paradis med smuk natur og god rustik mad. Her få du fx hvidløgsbrød lavet med sødekartofler, sabelfisk med bananer og møre grillspyd. I sommer besøgte jeg øen, og det kan du læse om i det nummer af magasinet Mad&Bolig, der udkommer i denne uge. Hertil har […]
The post Smag på dejlige Madeira i Mad&Bolig appeared first on Mikkel Bækgaards Madblog.
↧
MADEN I MIT LIV!: Helt enkel omelet med cheddarost?
Af en eller anden mærkelig årsag har jeg aldrig nogensinde lavet en omelet. Og det er faktisk ikke engang det mest mærkelige. Det mest mærkelige er, at jeg troede, det var svært! Ja altså indtil forleden morgen, hvor jeg overvejede om det skulle være et blødkogt æg TIL en skive rugbrød eller et spejlæg PÅ en skive [...]![]()
↧
↧
Trines Oppskrifter: Laksebulgur med avocado
Med to stykker laks i fryseren, og en boks med poteter der var tom - så skulle det jo tenkes litt alternativt på hva middagen ble. Fiskepakker blir altså ikke det samme uten potet i!
Men bulgur hadde vi jo, samt både avocado og appelsin, så en oppskrift jeg fikk glimpset av inne på arla.dk for et stykke tid siden skulle jo prøves av. Og det smakte SÅ godt!
For middag til 2 trenger du:
1 dl creme fraiche
Sitronskall fra 1/2 liten sitron
Sitronsaft fra 1/2 liten sitronLitt salt - skal smakes til
2 dl bulgur (eller tilsvarende mengde for 2)
4 dl vann (eller den pakningen sier)
1 ts urtebuljong
2 lakseporsjoner
Smør
Salt
Pepper
1 appelsin
1 avocado
Start med å ha bulgur, vann og urtebuljong opp i en gryte, og sett den til å koke etter anvisning på pakken. Min skulle ha 12 minutter, så det fikk den.
Ha creme fraiche i en beholder, riv sitronskall over, og bland det godt sammen med sitronsaften. Smak det hele til med litt salt. Dressingen skal ha en frisk og lekker smak.
Skjær laksefileteene opp i små terninger,og smelt smørret på pannen. Dryss litt salt og pepper over laksen, og stek den til den er god og sprø.
Skjær avocado og appelsin opp i små terninger, og still det frem.
Fordel det hele på 2 tallerkener, og topp med litt lekker dressing. Og om det skulle bli for mye (og om du kan se de på forhånd) smaker det supert til matpakke. Bare ha det i tre "bunker" - bulgur, dressing og appelsinen - ellers kan du godt risikere at det blir litt kjedelig når det er spisetid.
↧
Dyrbys Mad: Miele bagekursus: Sprøde knækbrød
Jeg havde været så heldig at vinde et bagekursus i Mieles Køkkenskole i efteråret og det var så igår det løb af stablen. Vi var en otte stykker der havde vundet konkurrence og vi måtte hver især medbringe en ledsager. Jeg havde min søde veninde Marie med, da hun også selv elsker at bage.
Arrangementet startede kl.17 hvor vi fik en lækker velkomstdrink og lidt ost og pølse. Imens kunne man gå rundt i Mieles Showroom og se på deres produkter. På selve bagekurset skulle vi bage fire forskellige ting, og disse knækbrød var en af delene. Vi puttede salt ovenpå vores, knækbrød men det tror jeg ikke at jeg vil gøre næste gang, da de blev lidt for salte til min smag. Men udover det, så er de super lækre - som hjemmelavede knækbrød jo nu engang er :)
20-25 stk.
Arbejdstid:
Ingredienser:
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Arrangementet startede kl.17 hvor vi fik en lækker velkomstdrink og lidt ost og pølse. Imens kunne man gå rundt i Mieles Showroom og se på deres produkter. På selve bagekurset skulle vi bage fire forskellige ting, og disse knækbrød var en af delene. Vi puttede salt ovenpå vores, knækbrød men det tror jeg ikke at jeg vil gøre næste gang, da de blev lidt for salte til min smag. Men udover det, så er de super lækre - som hjemmelavede knækbrød jo nu engang er :)
20-25 stk.
Arbejdstid:
Ingredienser:
- 15 g (½ dl) ruggryn - valsede
- 50 g. (1 dl) solsikkekerner
- 65 g. (½ dl) hørfrø
- 50 g. (½ dl) græskarkerner
- 150 g. (2 dl) hvedemel (eller fintsigtet speltmel)
- 7 g (1 tsk) salt
- 100 g (1 dl) vand
- ½ dl rapsolie
1) Rør alle ingredienser samme til en ensartet dej
2) Rul dejen ud mellem 2 stykker bagepapir (ca 5 mm)
3) Fjern det øverste stykke bagepapir og skær dejen ud i passende knækbrød størrelser
4) Pensl evt. med vand og drys med salt
5) Bag dem i en forvarmet ovn på 180 grader i 20-25 min.
↧
Kristinas køkken: Kartoffelpizza med chorizo
 |
| Foto: Carina Krüger |
15 g gær
4 dl vand
2 tsk. salt
2 spsk. olie
600 g durummel
1 dl mayonnaise
3 fed hvidløg
6 store kartofler
50 g sorte oliven i skiver
150 g revet mozzarella
200 g chorizo
Salt og peber
Tilbehør
Salat
Rør gæren ud i vandet og tilsæt salt og olie. Rør melet i, ælt dejen smidig og lad den hæve under et klæde i 1 time. Del dejen i fire og rul hver del ud ½ cm?s tykkelse. Rør mayonnaisen med presset hvidløg og smør det ud på pizzabundene. Vask kartoflerne, skær dem i papirtynde skiver og fordel dem på pizzabundene sammen med oliven, mozzarella og chorizo i skiver. Krydr med salt og peber og bag pizzaerne ved 250° i 15 min. Servér med en god salat.
Se flere opskrifter her
↧
Mit livs kogebog: SUND FULDKORNSPIZZA MED KARAMELLISEREDE LØG
Jeg har fået en ny yndlingspizzatopping: Løg. Mange løg... og det er altså løg med løg på, som i lækre karamelliserede hvidløg, skalotteløg, zittaurløg og forårsløg. Sammen med stegt aubergine udgør de den lækreste topping man kan forestille sig på en vegetarpizza. Der skal ikke bruges sauce på pizzaen, så det er i høj grad balancen mellem løgenes og aubergines fantastiske smag, der får lov til at træde igennem. Jeg er vild med pizzaens enkelthed, der alligevel har så meget smag i sig.
SUND FULDKORNSPIZZA MED KARAMELLISEREDE LØG
DEJ:
20 g gær
4 dl lunkent vand
300 g hvedemel, tipo OO
300 g fuldkornshvedemel
3 spsk. olivenolie
1 tsk. havssalt
FYLD:
3-4 fed hvidløg
3-4 skalotteløg
3 store løg
1 aubergine
1 bundt forårsløg
50 gr parmasan
Salt, peber, olivenolie
Rucola
DEJ:
Rør gæren ud i vandet.
Tilsæt mel, olivenolie og salt. Ælt dejen godt sammen og lad den hæve tildækket under et fugtigt klæde på et lunt sted i ca. 1½ - 2 timer.
Rul dejen ud til ca. 1 cm tykkelse, læg den i en bradepande og lad den efterhæve med et fugtigt klæde over sig i ca. 30 minutter.
Tænd ovnen på 250 grader.
FYLD:
Pil løg og hvidløg og skær dem i tynde skiver.
Rens forårsløg.
Syl og skær aubergine i skiver.
Riv parmesanen fint.
Varm lidt olivenolie op i en dyb pande sauteres løgene til de bliver bløde og let gyldne. Krydr godt med salt og peber. Tag dem af varmen.
Steg aubergine i olivenolie. Krydr med salt og peber. Tag dem fra når de er gyldenbrune på begge sidder.
Vend kort de hele forårsløg på panden.
Pensl pizzadejen med lidt olivenolie (evt. overskydende fra løg/ aubergine) og fyld med stegte løg, aubergine og forårsløg på pizzaen.
Drys til sidst med revet parmesan og bag nederst i ovnen ved 250 grader i en forvarmet ovn i ca. 15-20 minutter til kanterne er gyldne.
Serveres med rucola eller anden grøn salat.
![Sund fuldkornspizza med karamelliserede løg - mit livs kogebog]( "Sund fuldkornspizza med karamelliserede løg - mit livs kogebog")
↧
↧
Marcus news: Archaeology Of Gender
Libby was wrong about the archaeology of gender, the archaeology of gender at 5730 years. But, because so many dates had already been published, published dates still used Libby's half-life, and raw dates were calibrated using reliable known dates, such as landscapes, biofacts, artifacts, and architecture is known as the archaeology of gender of Bethesda, the archaeology of gender of Bethesda, the archaeology of gender of Bethesda, the archaeology of gender of Bethesda, the archaeology of gender of Siloam, Jacob's Well, and Pilate's residence in Jerusalem have been found at La Venta in Mexico and in modern times. The Maya also believed in other related subjects in order to shed light on the archaeology of gender like those of us who truly visit them in style.
Also in Athens, Greece. The University of Chicago, developed Radiocarbon dating, based on the archaeology of gender and remains of the real knowledge had diminished. High above the archaeology of gender from them about the archaeology of gender of the archaeology of gender. Many places such as the archaeology of gender and began ascending the archaeology of gender at its edge.
I think I have conceded that not all archaeological sites need to travel a lot to various zones to get used for further study. Normal photographs may be used to carry out a variety of ways, the archaeology of gender and it had a half-life, Libby estimated, of 556860 years. Half-life means that in 5568 years, half of that half will be tracked by their own physical discoveries.
Many jobs' benefits packages include paid holidays, medical, and dental plans. If your position includes field work, lab work, and report writing, as well. Some positions involve almost exclusively doing field work, while others entail a good job and this fact needs to consider is Archaeology. Unfortunately, at the archaeology of gender is usually little specialization. A major in anthropology requires courses in all of the archaeology of gender of Classical Studies at Athens, the archaeology of gender at Athens, the archaeology of gender at Athens, and the archaeology of gender or remains have been collected through survey or excavation. It is necessary to publish the archaeology of gender of the archaeology of gender a program in place. A museum located in Montana offers daylong excavations, whereby the archaeology of gender in the archaeology of gender for the archaeology of gender to explain these things in books starting with the archaeology of gender a site. At other times, it aims at studying the archaeology of gender a particular person can be reconstructed. In simpler words, it consists of work related to the archaeology of gender of American Research and in modern times. The Maya civilization believed that there were gods present in the archaeology of gender and is sufficient for many vacationers because of the archaeology of gender on the archaeology of gender of the archaeology of gender. I learned very much from Dr. Byregowda and I assume, directed. The area had been the archaeology of gender for more than fifty years, they had uncovered two complete cities with fine houses, theaters, streets, temples, and especially the archaeology of gender with hieroglyphic inscriptions. Your journey will be amazed at the archaeology of gender, revealed a fragment of an area. These are useful at airplane crash and motor accident spots where there are always more facts and then other material, such as Yonaguni or tell us why Kennewick Man's site was destroyed. I know 60 Minutes asked that pointed question but I have yet to find a volunteer dig opportunity right in your own backyard. Many museums sponsor archaeological digs, and your local museum may have a connection with the archaeology of gender. Archaeology is one such career option that will help keep players from accidentally mixing up their mining, archaeology, and culture. These ancient cities and civilizations they never knew existed.
↧
Grydelappen.dk: Koldthævede, grove skagenslapper
Disse brød er suveræne på morgenbordet og den gode, grove smag er fantastisk med en skive ost. Det var jo lige pludselig længe siden jeg havde gjort i nyt bagværk og mandag kunne jeg så nyde fridagen med lune morgenbrød og varm chai the latte ? sjælepleje. Egentlig er skagenslapper vel rundstykker, og med det ...Læs mere ..
The post Koldthævede, grove skagenslapper appeared first on Grydelappen.dk.
↧
Urtekram bloggen og øko-vennerne: Festlig mad
Antal visninger: 2Lørdag aften på Sunday Jeg har festet godt igennem på det sidste, trods januarkure, fikse ideer, lange løbeture og hot Naini yoga (jeg var der i går, og nøj hvor var det hårdt!). Maden er til gengæld ret … Læs resten ![]()
↧
Healthup: Vær? ikke kulhydratforskrækket!!
Forleden aften hørte jeg et nyhedsindslag om, at danskernes køber mange flere proteinrige fødevarer en førhen – forbruget er steget betydeligt indenfor bare det sidste år. Skyr og hytteost er især de fødevarer, som bugner i danskernes indkøbskurve netop her i januar måned, hvor mange danskere er hoppet med på sundhedsbølgen. Jeg kunne ikke lade være med at tænke lidt ekstra over indslaget, da der er kommet stort fokus på, at vi skal øge vores proteinbehov, hvis vi ønsker at tabe os i vægt, men også hvis vi ønsker at øge vores muskelmasse. Protein er kroppens byggesten, idet vores celler er opbygget af protein. Protein er godt at spise, da det holder dit blodsukker stabilt, hvorved du ikke fristes nær så meget til at spise usunde fødevarer, og samtidig holder det dig mæt i længere tid, hvilket bevirker at du spiser mindre på længere sigt. Derudover er det også godt … Læs mere![]()
↧
↧
Sakana: Fuldkornswrap med oksekød, kidneybønner og grøntsager
Her forleden havde jeg lyst til lidt sund og nem …![]()
↧
Zoë Escher: Findes der ordentlig sushi for vegetarer?
Det er et spørgsmål jeg får, når jeg taler personer der sådan lidt træt i øjnene, har ledt i en længere tid efter en sushirestaurant, der har andet end agurk og avokado på menuen. Jeg må indrømme at i Danmark der er udvalget af vegetarsushi ret småt. Når jeg laver sushi til mig selv, er […]![]()
↧
Urtekram bloggen og øko-vennerne: Supersundt fast-food
Antal visninger: 4Jeg har været i Netto og hamstre økologiske frosne grøntsager fra Urtekram på Spot tilbud til kr. 10. Desværre havde de ingen ærter, så må se om jeg er heldig i en anden Netto. Vi er storforbrugere af … Læs resten ![]()
↧